06-53878670 info@helendestilte.nl

                       Helende Stilte

Als je op zoek bent naar rust en innerlijke vrede

Wekelijkse meditatielessen en individuele coaching en begeleiding

N

breng je lichaam en geest tot rust

N

stilzijn temidden van een hectische wereld

N

individuele lifecoaching

 

Ja, het is echt geweldig. Ik kom helemaal tot rust, heerlijk.

– Johan

Stilte is aanwezig zijn in jezelf

In groepsverband gaan we de stilte verkennen. Middels geleide meditatie help ik je op weg naar de stille ruimte. We gaan op reis in onszelf als waarnemer van de drukte en stress die het dagelijks bestaan over ons uit strooit. De energie van de groep vergemakkelijkt het proces en door structuur aan te brengen door wekelijks samen te komen, raken we steeds meer in vervoering over de diepte van ons Zelf. De groepsles bestaat uit (leren) mediteren, muziek beluisteren die de ziel raakt en het uitwisselen over zingeving.

MEER RUST IN HET HOOFD

Word de waarnemer  van de monkeymind

LEVEN VANUIT HET HART

Kiezen voor het hart als basis voor een gelukkiger leven

KIEZEN VOOR GELUK I.P.V. GELIJK

Hoe kies je voor vrede en staak je de strijd

wil je leren om de rust en stilte te ervaren?

ik help je graag op weg

Heb je een vraag of wil je meer informatie?

Neem contact met me op via het onderstaande contactformulier.

We gaan zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in ons privacybeleid.

info@helendestilte.nl

06-53878670

}

Meditatie: donderdag 09.30-10.45 uur

Individuele begeleiding:

Maandag: 09:00 – 17:00
Dinsdag: 09:00 – 17:00
Woensdag: gesloten
Donderdag: 12.00 – 17:00
Vrijdag: 09:00 – 12:00